パーソナルトレーナー
ジムでプロになる
Amo:パーソナルトレーナーは、ジムでプロになり、最短時間で最高の結果を得るためのライフスタイルアプリです。7日間の無料トライアル期間を利用できるこの仮想ジムトレーナーは、ジムでの経験を最大限に活用したい人に最適です。
ジムに intimidatedされたり、マシンの使い方がわからなかったり、間違ったテクニックを心配している場合でも、Amoがガイドします。目標を設定して始めましょう。それが減量、筋肉増強、または単によりアクティブになることであっても、レベル(上級、中級、初心者)を選び、ジム、自宅、または両方でトレーニングしたい場所を決めます。
Amoのスマートアルゴリズムは、あなたに合わせたワークアウトプランを作成し、同じワークアウトが2つないようにします。アプリはビジュアルなゲームプランを提供し、マシンの使い方を教え、適切な重量を推奨します。準備ができたら、仮想ジムトレーナーが動き出し、すべてのセットを指導し、パフォーマンスを最適化します。
Amoの特徴は、ワークアウトをあなたの特定のニーズに合わせて調整する能力です。トレーナーは各エクササイズとフィードバックから学び、ワークアウトプランを継続的に改善し、時間の経過とともに重量を調整します。
Amoはダウンロードは無料ですが、無料トライアル期間後はアクティブなサブスクリプションが必要です。月額サブスクリプションのオプションが利用でき、支払いはiTunesアカウントを通じてクレジットカードに請求されます。サブスクリプションを管理し、自動更新をオフにするには、iTunesのアカウント設定で行います。
Amo:パーソナルトレーナーを使用すると、自信を持ってジムでの経験を次のレベルに引き上げ、フィットネスの目標を達成することができます。